都说十女九，色是影响女性颜值的最大元凶。色的形成是日积月累的，在它的初始阶段，肉眼无法辨别，但当肉眼能看到她的时候，那就挺严重的了~因此，当你发现自己的脸上出现点时，那就意味着你必须重视色问题了。你会说：我重视了，还买了各种淡产品，但是完全没效果啊！苗方清颜必须提醒大家，如果你搞不清楚自己为什么长，如何能正确？

想要正确，必须找出导致长的罪魁祸首！点的出现是多方面因素综合作用的结果，主要分内因和外因两大类。

内因

压力：长期压力大，会打破新陈代谢的平衡，色素母细胞就会变得很活跃，色素沉积了就会形成点。

荷尔蒙分泌失调：内分泌失调，很容易造成分泌系统紊乱，从而导致黑色素分泌异常。

新陈代谢缓慢：此时，身体处于敏感状态下，使色素问题加剧。 身体状态不正常的时候，紫外线的照射也会加速的形成。

错误的使用化妆品：护肤品导致的皮肤过敏，在治疗的过程中如过量照射到紫外线，皮肤会为了抵御外界的侵害，在有炎症的部位聚集麦拉宁色素，这样会出现色素沉着的问题。

外因

紫外线：黑色素是存在于每个人皮肤基底层的一种蛋白质。紫外线的照射会令黑色素产生变化，生成一种保护皮肤的物质，然后黑色素又经由细胞代谢的层层移动，到了肌肤表皮层，形成了我们所看到的色和肤色不匀等皮肤问题。

不良的清洁习惯：强烈的清洁引起皮肤敏感时，人体为了保护皮肤，黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素，当色素过剩时，会出现、瑕疵等皮肤色素沉着的问题。

遗传基因：父母中有长的，则本人长的概率就比较高。所以家里有长的人，要注意避免引发重要因素之一的紫外线照射哦~

色防治

色有损容貌，因此，在日常生活中，我们必须做好预防工作：

1)尽量查明导致色的原因，做好防晒，如外出，尤其是夏天，要打伞和戴宽边帽，并涂防晒霜或防晒油；

2)避免刺激性食物，如烟、酒、辛辣的食物，多吃动物肝脏、蛋类、新鲜蔬菜、水果；

3)注意生活规律，劳逸结合，保证充足睡眠和乐观情绪。

分分治

要趁早，如果你发现自己长了必须重视起来，尽早接受治疗，不要盲目尝试各种偏方，免得使色情况加重。不同的皮肤和色情况要使用不同的方案，盲目效果甚微，分分治才能真正有效祛除色。

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