什么是皮肤屏障？

很多人皮肤出现问题去看医生的时候，会接触到一个名词“皮肤屏障受损”，但是很多人都不知道，所谓的皮肤屏障受损到底是什么意思。

我们先说一下皮肤屏障是什么。通俗来讲，皮肤屏障就是皮脂膜和角质层组成的。

角质层有超强的保水功能，厚度大概在0.02mm，也是屏障结构中重要的组成部分，美国学者Elias PM曾提出著名的的砖墙学说，形象地将其命名为 “砖墙结构”。

角质细胞被看做是砖块，细胞间的油脂被看做是灰浆，他们共同组成了砖墙结构。这里要说到为什么我一直反对大家过度清洁，有人说，过度清洁会破坏皮脂膜，其实，被破坏掉的皮脂膜可以在洗完脸几个小时后恢复，但是由于过度清洁被带走的细胞间的油脂，需要数周才能完全恢复。就像是泥浆空了，墙就不稳了，油脂都被洗去了，角质层就被破坏了，不再那么坚不可摧，也就不能有效保护皮肤了。

肌肤屏障受损，皮肤会有什么症状？

1，外油内干，皮肤敏感毛孔粗大易出油

2， 护肤品不易吸收，还容易搓泥

3， 皮肤衰老加速，面部出现红血丝

4， 大面积闭口，脂溢性皮炎等久治不愈

5， 皮肤长期处于发炎状态，相比同龄人皮肤更显老态，皮肤常常反复出现问题

6， 气候干燥多风的时候会加速肌肤水分丢失

7， 过度阳光照射会引起皮肤脱屑

8， 皮肤干燥瘙痒

什么会导致皮肤屏障受损？

1.紫外线

作为整天都暴露在外的部位（角质层），它也是防御紫外线破坏的基础防线，皮肤屏障可以保护机体免收紫外线的辐射伤害，紫外线辐照短期的效应可能会导致晒伤,从长期来看，可能会导致光损伤。

2. 频繁去角质

其实很多皮肤问题往往是被自己折腾坏的，我们以为的“认真保养”往往给皮肤屏障带来重创，比如频繁使用去角质产品，就是代表行为。

3. 没有用对洁面产品

很多碱性的洁面产品会破坏皮脂膜，带走细胞间的油脂，给皮肤带来不稳定的因素，如果皮肤屏障恢复期间，皮肤受到细菌攻击，就很容易长痘、变成敏感肌，所以大家一定要选择温和的洁面产品，类似于氨基酸类洁面产品，保证皮肤适当清洁就可以了。

如何解决肌肤屏障问题？

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