一般来讲，超过晚上11点睡觉，都可以算是熬夜

晚睡会造成什么后果？

25岁以上的女性，如果不充分掌握睡眠的黄金时间，迟睡迟起，肌肤就会过早地出现小皱纹，造成皮肤的衰老。所谓一夜晚睡，十夜补不回。因为这个年纪的皮肤正处于变化最大的时期，很容易就失去光泽，而隐性皱纹也很容易出现，讲真，花了大价钱、大时间整出来的皮肤，可能一夜回到解放前，这绝对不是吓人，最可能出现的是以下四个问题：

问题一：肤色暗沉+黑眼圈

问题二：浮肿

问题三：肌肤干燥缺水，出现干纹

问题四：爆痘

另外，因为人体生物钟是有规律的，违背自然规律，少睡或不睡，不仅使眼周的皮肤由于深夜的重负而过早地松弛，脸上的皮肤也因得不到适当的休息而出现紊乱，其结果就是皱纹增多，皮肤呈现未老先衰的状态。

综上所述，晚睡的后果，可能如下：

今天，针对这几个问题，做几款产品推荐。

肤色暗沉，怎么破？

苗方清颜舒缓修护面膜

它绝对是用于熬夜后急救的圣品。

总结一下有以下几点优点

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它的面膜纸确实做得很舒服，是很厚很扎实然而有很贴脸的无纺布材质。

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如果用来急救，即时效果相当好，皮肤明显有透亮，还带光泽感。泛红什么的也不见了，感觉皮肤真的整体上比刚早起时有提高一个层次。

 黑眼圈，怎么破？

苗方清颜人参明眸套装

从这款眼霜的成分上，真的可以看出是它有在很走心淡化黑眼圈。

枸杞：促进血液循环，有助于减少黑眼圈。

而效果真是不错，补水效果立竿见影！黑眼圈真的可以及时性变淡。贴上后的凉意和补水感让人精神矍铄！